Ofrezco la opción de realizar la consulta por llamada telefónica o por videollamada segura. Esta es una oportunidad para conocernos antes de programar una sesión completa y hablar sobre la razón por la que estás buscando terapia. Si has tenido experiencias previas con terapia, también podemos hablar sobre ellas.

Compartiré contigo sobre mi enfoque terapéutico y, hacia el final de la llamada, decidiremos juntxs si continuar con una sesión inicial completa es lo más adecuado.

Si decidimos trabajar juntxs, te enviaré una invitación al portal de clientes de Sessions Health para que completes los formularios de consentimiento y evaluación inicial antes de nuestra primera sesión completa.

Si utilizarás Headway para la verificación de tu seguro médico, también recibirás una invitación al portal de clientes de Headway para completar el proceso necesario para la facturación del seguro.

El objetivo de la primera sesión será conocernos y comenzar a crear confianza y comodidad en nuestra relación terapéutica. Te haré una serie de preguntas sobre tu historia y antecedentes para comprender mejor qué te trae a terapia. Juntxs trabajaremos en la creación de objetivos terapéuticos que nos guíen durante nuestro proceso.

Cada persona es diferente, por lo tanto, tus sesiones estarán enfocadas en ti. No seguiremos una estructura rígida; crearé un espacio para que las sesiones se centren en lo que quieras traer ese día. Podemos continuar procesando o trabajando con alguna experiencia que hayamos conversado anteriormente, o podemos enfocarnos en algo nuevo que esté presente para ti.

Idealmente, comenzaríamos con sesiones semanales hasta que tú y yo acordemos que has avanzado de una manera que se sienta adecuada y cómoda para ti. Después de eso, podemos reducir la frecuencia de las sesiones a cada dos semanas. En cualquier momento tienes el derecho de finalizar tu proceso terapéutico.

Es posible que notes que tus necesidades en terapia cambian a lo largo de tu proceso. Quizás reconozcas que has alcanzado tus objetivos terapéuticos o que has experimentado cambios positivos en tu vida.

Si ese es el caso, hablaremos y procesaremos juntxs los cambios, el crecimiento y las emociones que puedan surgir al finalizar la terapia. También tendremos conversaciones periódicas sobre tu progreso general.

No existe presión para establecer un tiempo determinado para tu proceso terapéutico. La duración de la terapia será diferente para cada persona y se ajustará a lo que se sienta adecuado para ti.

No necesitas tener todo resuelto antes de comenzar terapia. Parte de nuestro trabajo juntos será crear un espacio para explorar lo que sea importante para ti, ya sea un desafío actual, un patrón que se repite o algo sobre ti que quieras comprender mejor.

Te pido que me avises con al menos 24 horas de anticipación si necesitas cancelar o cambiar la fecha de tu sesión. Las sesiones canceladas con menos de 24 horas de aviso están sujetas a un cargo.